fortsätt att ställa frågor!
Fortsätt att ställa frågor till oss! Ni kan även nå oss på våran mail:
ha en fortsatt bra sommar och hoppas det dyker upp en och annan sommarflirt;)
Gömd kärlek
Fråga:hej... igen ....
jo att jag vet inte vad jag ska göra just nu. Jag har en killkompis som heter Matte och han vill bli ihop med mig igen. Men de är en sak som kommer i vägen. Jo han ignorerar mig totalt när han är med sina kompisar ( förutom simon för jag är kompis med han med ) och sedan när vi bestämmer att vi ska va kommer han aldrig. Alla jag känner säger att jag ska lämna honom, hitta en bättre killkompis, men jag kan inte släppa honom, han vet inte att jag känner såhär och jag vågar inte prata med honom om detta.... nu vet jag inte vad jag ska göra och gråter mig tillsömns varje natt. Det värsta är att jag älskar honom enormt mycket, men bara för han gör såhär mot mig börjar jag sakta tröttna. Man ska inte behöva gråta så mycket som jag gör just nu. Och en annan sak är att jag är expert på att göra fake smile som alla tror är sanna. så typ ingen vet hur jag egentligen känner... snälla jag behöver eran hjälp
jo att jag vet inte vad jag ska göra just nu. Jag har en killkompis som heter Matte och han vill bli ihop med mig igen. Men de är en sak som kommer i vägen. Jo han ignorerar mig totalt när han är med sina kompisar ( förutom simon för jag är kompis med han med ) och sedan när vi bestämmer att vi ska va kommer han aldrig. Alla jag känner säger att jag ska lämna honom, hitta en bättre killkompis, men jag kan inte släppa honom, han vet inte att jag känner såhär och jag vågar inte prata med honom om detta.... nu vet jag inte vad jag ska göra och gråter mig tillsömns varje natt. Det värsta är att jag älskar honom enormt mycket, men bara för han gör såhär mot mig börjar jag sakta tröttna. Man ska inte behöva gråta så mycket som jag gör just nu. Och en annan sak är att jag är expert på att göra fake smile som alla tror är sanna. så typ ingen vet hur jag egentligen känner... snälla jag behöver eran hjälp
Svar: Hejsan! Eftersom att han vill bli tillsammans med dig igen så har han ju självklart känsor för dig, men om man har det så ska han ju inte ignorera dig när han är med sina kompisar? han ska ju visa upp dig och säga hur stolt han är över dig. och vi vet att det är svårt med det bästa sättet att hitta en lösning på detta .. kanske det ända sättet att få en lösning på detta är att du prata med honom om det , eftersom att ni är kompisar/tillsammans. så måste ni kunna prata med varandra om hur ni känner annars kommer det aldrig funka. berätta för honom hur du känner och hur jobbigt du tycker det är att bli ignorerad och berätta för honom att du verkligen är ledsen för det här och fråga honom varför han gör som han gör? och han ska få dig att skratta och må bra! och vi vet att det verkligen inte är lätt att ge upp någon man tycker om så sjukt mycket, men det gäller att kämpa, hitta lösningar och PRATA med varandra om det. och om det fortsätter och du känner dig ledsen så måste du göra det som får dig att sluta gråta och få dig att bli lycklig, det förtjänar du, alla förtjänar att vara lycklig. och ingen förtjänar någons tårar.
hoppas det löser dig , vi håller tummarna och om det är jobbigt att prata om det öga mot öga så kan du alltid ringa eller skicka iväg ett sms.
/ Sandra & josse
Flytningar / träning
Fråga: hello ;)
Jag har en fråga till er !
jag är 13 år och har 2 problem som enligt mig är väldigt stora...
1. Jag har flytningar 24/7 och dom luktar så illa, och jag får byta trosor 3 gånger om dan ( jag får nya trosor av mamma hela tiden för dom tar slut i troslådan ) och jag har hört att de finns något mot de, men min mamma sa att jag var för ung ! vad ska jag göra ??
2. när jag var 11 år vägde jag 46 kg och var ganska lång sedan gick jag upp och förut vägde jag 64 innan jag fyllde 13 asså, och jag började träna och tränade varje dag och för 3 veckor sedan började jag äta mindre och träna mer, min kropp orkar inte och jag väger nu 57.2. Alla märker att jag gått ner i vikt, alla utom jag.... Och jag vill inte få anorexia eller nått sådant. Snälla vad ska jag göra innan de är försent ?? Och är de verkligen bra för mig att gå ner 7.2 kg på 5 veckor ??
// en som verkligen inte vet vad jag ska göra
Jag har en fråga till er !
jag är 13 år och har 2 problem som enligt mig är väldigt stora...
1. Jag har flytningar 24/7 och dom luktar så illa, och jag får byta trosor 3 gånger om dan ( jag får nya trosor av mamma hela tiden för dom tar slut i troslådan ) och jag har hört att de finns något mot de, men min mamma sa att jag var för ung ! vad ska jag göra ??
2. när jag var 11 år vägde jag 46 kg och var ganska lång sedan gick jag upp och förut vägde jag 64 innan jag fyllde 13 asså, och jag började träna och tränade varje dag och för 3 veckor sedan började jag äta mindre och träna mer, min kropp orkar inte och jag väger nu 57.2. Alla märker att jag gått ner i vikt, alla utom jag.... Och jag vill inte få anorexia eller nått sådant. Snälla vad ska jag göra innan de är försent ?? Och är de verkligen bra för mig att gå ner 7.2 kg på 5 veckor ??
// en som verkligen inte vet vad jag ska göra
Svar: hej! super kul att du har hittat hit.
1. Nästa alla tjejer har mer eller mindre flytningar. det är helt narturligt. Men om man tycker att man har alldeles för mycket och att dem kanske luktar lite illa så kan ´du ju alltid gå och kolla upp det? gå tillexempel till någon ungdomsmottagning så hjälper dem dig och talar om för dig hur du kan göra för att det ska bli bättre, finns massa sätt att stoppa illaluktande flytningar medmera. och ett tips för att slippa är ju att använda trosskydd! mycket effektivt,
2. Det är ju såklart alltid bra med tränng , men din kropp måste få tid att vila också! den måste samla krafter och återhämta sig, så du kan göra ett schema på vilka dagar du ska träna och vilka du ska vila. Men du behöver inte äta minde, visst man kan skippa godiset och allt dedär onyttiga. men om man tränar mycket så behöver din kropp mer energi för att kunna orka med träningen , därför är det viktigt att äta mycket med mat så att man få ny enrgi i sig. äter man bara nyttigt så kan man äta mycket. men det är inte bra att skippa maten eftersom att din kropp behöver mer energi desto mer du tränar , det är därför du kan uppleva att din kropp inte orkar, så bara du äter nyttigt, tränar, låter kroppen vila och skippar sötsakerna så kommer allt bli bra ska du se. men ta de lungt med träningen! kram på dig
/ Sandra & Josse.
Sommar & sol = glatt humör
Hej alla fina läsare!
Hur mår ni idag?
Själv njuter vi av sommarvärmen, hur är vädret hos er?
Hur mår ni idag?
Själv njuter vi av sommarvärmen, hur är vädret hos er?
Sandra & Josse
